Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
1367 kcal
|
Fat: 120.68g | Prot: 57.30g | Carbs: 26.91g.
Breakfast: Зеленый Чай, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Кофе (Растворимое). Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Голландский 45%, Икра, Приготовленная Квашеная Капуста, Капуста, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Сало, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сливочный Сыр, Смешанные Орехи, Урбеч Урбеч из Кунжута. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LemeshevaTA's Weight History
|