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View Diet Calendar, 14 November 2017:
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3403 kcal
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Fat: 72.10g | Prot: 239.45g | Carbs: 439.85g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Kiwi, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Claras de Huevo, Nurture Avena Molida, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Lunch: Manzana, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Mercadona Hamburguesa de Pollo, Macarrones, Plátano, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco. Dinner: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble, Tomates Cherry, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Filete de Ternera, Verdifresh Mix de 3 Verduras, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Snacks/Other: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Lomo Embuchado, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Nurture Avena Molida. more...
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2505 kcal
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Exercise:
rutina espalda y hombros - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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