anna ubis's Journal, 14 Nov 17

Od poczatku miesiąca zaczęłam cykl hiszpańskiej inkwizycji na chwytotablicy. Roznica z koncem poprzedniego sezonu treningowego znaczna, niekoniecznie na plus. Cen do wypracowania- przyblok oraz utrzymanie małych chwytów.

Zastanawiam się, czy od grudnia nie wskoczyć w cykl treningu 2x tygodniu.
67 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 November 2017:
1203 kcal Fat: 48.72g | Prot: 75.83g | Carbs: 116.91g.   Breakfast: FruVita Skyr Malina. Lunch: Czarne Oliwki, Roszponka, Galbani Mozzarella, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Kasza Bulgur. Dinner: Bakallino Morele Suszone, Mango. more...
2617 kcal Exercise: Rock Climbing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anna ubis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.