|
Boa tarde! Oi galera Low carb!!! Hj fui malhar e me senti mal...um pouco fraca...sudorese...Meu almoço hj foram duas coxas de frango e salada de chicória e tomate...cheguei em casa e coloquei uma panqueca proteica para dentro e estou melhor!!! Álguém já se sentiu assim???
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1214 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 75.84g | Carbs: 44.54g.
Lunch: Piracanjuba Creme de Leite, Da Colônia Farinha de Amendoim, Subway Tomate, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chicória. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Chicória, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Power One Pasta de Amendoim Integral, Coco, Coco, Banana Prata, Canela, Pasta de Amendoim, Clara de Ovo, Ovo. more...
|
|