|
Опята, тушёные в кефире с луком, морковкой, помидорками, чесноком и зеленью. На гарнир макароны из полбяной муки с сыром.
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1231 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 105.69g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Гречка. Lunch: Морковь, Помидоры, Лук, Грибы, Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Сыр Тильзитер. Dinner: Дикси Креветки Отборные. Snacks/Other: Черника (Подслащенная, Замороженная), Простоквашино Творог 0,2%, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сало. more...
|
|
 Comments
КБЖУ 329/16,5/9/45,5 примерно
13 Nov 17 by member: Nbugaeva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nbugaeva's Weight History
|