Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2017
|
50.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2017:
|
1222 kcal
|
Fat: 69.91g | Prot: 54.42g | Carbs: 94.83g.
Breakfast: Лента Крабовый Салат, SPAR Куриное Филе Гриль, Кунгурский Сметана 15%, Блины на Молоке, Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Карат Сыр Творожный Violette Благородные Грибы, Лента Багет Прованс, Лента Крабовый Салат. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
Shekotya's Weight History
|