Граждане худеющие! Самостоятельный поиск в интернете не дал стопроцентно удовлетворяющего результата, поэтому спрошу у вас: существует ли видео с тренировкой, которая сжигает калории, бережёт колени и включает в себя упражнения от диастаза? Или придётся составлять себе программу индивидуально?((
|