Опять в строю. Только доела мороженку с сыном) при чем не наелась!))) слюны полон рот, но брюки ещё недели две назад висевшие и свободные в талии, опять вобтяг. Сладкое, чай после еды. Все эти вкусвилловские закусоны полезные, хлебцы и соус песто , от которого аж в дрожь бросает, постоянно его хочется. Все это убираем-сокращаем. И витамины надо постепенно убирать, для кожи и волос оно понятно, полезно, но жрать от них хочется, мама не горюй, и все такое вкусненькое!!)) похудею до 64, начну пить опять и коллаген и
|