|
Ну наконец-то цель достигнута! Ура!
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
1458 kcal
|
Fat: 75.56g | Prot: 33.89g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Домик в деревне Кефир 1%, Мюсли с Фруктами. Lunch: Зеленый Чай, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Dinner: Растительное Масло, Тыквенные Семечки, Клюква, Квашеная Капуста, Зеленый Чай. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
10 Nov 17 by member: galinka421
|
10 Nov 17 by member: АаАНяЯя
|
10 Nov 17 by member: АаАНяЯя
|
11 Nov 17 by member: Irinka-
|
11 Nov 17 by member: Trealol
|
11 Nov 17 by member: _byyyyyyyeeee
|
Очень приятно достигнуть своей цели)
11 Nov 17 by member: Irina Borisova
|
Спасибо всем огромное. Теперь надо не расслабляться и держать свой вес. Впереди Новый год. Хочется быть в хорошей форме.
12 Nov 17 by member: Татьяна_Ш
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Ш's Weight History
|