|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
2906 kcal
|
Fat: 129.04g | Prot: 149.58g | Carbs: 302.56g.
Breakfast: Sek Tam Yağlı Süt, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Simbat Badem İçi, Yayla Chia Tohumu, Simbat Ceviz İçi, Yayla Keten Tohumu. Lunch: Fırında Patates, Komposto, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Dinner: Elmalı Turta, Lahana Çorbası, Dana Eti. Snacks/Other: Altınkılıç Kefir. more...
|
|
 Comments
Her sabah ve her zaman Chia Keten ve corekotu vazgecilmezim
08 Nov 17 by member: ramingalandarov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramingalandarov's Weight History
|