Ужин: салат с тунцом, зеленью, томатом, моцареллой и зелёными оливками. 200 ккал👍🏻😋
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
835 kcal
|
Fat: 30.50g | Prot: 65.86g | Carbs: 77.78g.
Breakfast: Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями, Красная Цена Грецкий Орех, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлеб Дарницкий, Цветная Капуста, Брокколи Тушеные, Минтай. Dinner: Зеленые Оливки, Зеленые Оливки, Galbani Моцарелла, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Fish House Тунец Натуральный, Красные Помидоры. Snacks/Other: Имунеле Земляника, Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Рафинад, Лимон, Danone Творог Мягкий с Клубничным Слоем. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|