|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
839 kcal
|
Fat: 9.43g | Prot: 21.43g | Carbs: 180.31g.
Breakfast: Леовит Кисель Почечный, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Гречка Вареная. Snacks/Other: Леовит Кисель Почечный, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Яблоко, Морковь. more...
|
|
1586 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
|
|
 Comments
Наверное реально, только как? у меня тоже за первые несколько дней ушло почти 2 кг. В итоге за месяц всего три с половиной, при жёстком подходе. Имеется в виду, исключение всего не правильного. Вес стоит, хочется плакать от бессилия и непонимания, что делаю не так.... А вам удачи 💝🍒
08 Nov 17 by member: irinkali1975
|
08 Nov 17 by member: Sofullo
|
Я скинула 7 кг за 5 дней на гречневой диете. Попортила здоровье, но вот уже пошел второй год, а те кг так и не вернулись. Вернулись 3 кг с пп, на котором я сидела(
12 Nov 17 by member: loguna07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|