irinafer's Journal, 07 Nov 17

Тушу на завтра минтай с брокколи и цветной капустой ))) ммм👍🏻

View Diet Calendar, 07 November 2017:
1017 kcal Fat: 29.41g | Prot: 64.54g | Carbs: 125.49g.   Breakfast: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Красная Цена Грецкий Орех, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых с Овсяными Отрубями. Lunch: Куриный Бульон, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Макфа Вермишель, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Dinner: Хлеб Дарницкий, Fish House Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Bio Баланс Кефирный 0%, Campina Сливки Порционные, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinafer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.