Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1556 kcal
|
Fat: 80.47g | Prot: 58.17g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Nestle Кит Кат (46г). Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Dinner: Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза на Пару, Грецкие Орехи, Помидоры Черри. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Банан, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKako's Weight History
|