Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
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67 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2017:
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2455 kcal
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Fat: 75.92g | Prot: 189.22g | Carbs: 250.34g.
Breakfast: Bio Nettare di Mirtillo Nero, Banana, Marmellata di Mele Cotogne Alex, Mix cereali, Latticino Fresco di Capra, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Lunch: Petto di Pollo, Carne, Gustato Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Funghi Champignons, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Dinner: Gustato Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Cipolle, Salmone. Snacks/Other: Patatine Fritte, Tisana miele e cannella, Pere, Malga Paradiso Yogurt 0,1% di Grassi, Albume d'uovo. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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