|
Приготовила Мила значит ППшный брауни по рецепту, все прям точь в точь. Автор расписал, что вкус божественный и совершенно не отличается от «оригинала». А получился в итоге таааааакой отстой, Господииииии😂😂😂 вот не советую)
|
51.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1228 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 60.10g | Carbs: 164.96g.
Breakfast: Мёд, Мюсли Милаша. Lunch: Брауни, Брауни Галимый. Dinner: Мёд, Яичный Белок, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Голден, Зеленый Чай, Хлеб Полба, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
|
1503 kcal
|
Exercise:
Бег милаша - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|