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Oi pessoal, boa tarde! Como tá o feriado de vcs??
Aqui tá rolando preguiça e edredom rsss sem gordices, somente uma água e uma sonequinha kkkk
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102.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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839 kcal
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Fat: 29.29g | Prot: 37.78g | Carbs: 110.39g.
Lunch: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Sadia Salsicha, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Caldo Verde. more...
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steady weight
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