На «безуглеводке» тоже можно быть сытым 💪🤗
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1541 kcal
|
Fat: 89.14g | Prot: 157.26g | Carbs: 30.41g.
Breakfast: Чай, Biotechusa Iso Whey Zero, Жареное Яйцо без Жира, Звени Гора Сыр "Фигура". Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Звени Гора Сыр "Фигура". Dinner: Творог 5%, Тыква, Пекинская Капуста, Грейпфрут, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Biotechusa Iso Whey Zero, Смешанные Орехи. more...
|
|
832 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 25 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrrrreva's Weight History
|