Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
483 kcal
|
Fat: 11.57g | Prot: 33.25g | Carbs: 43.00g.
Lunch: Хлеб, Хурма, Айс Кефир Обезжиренный, Lactel Молоко 1,5%, Растительное Масло Канолы, Куриное Филе, Яйцо, Капуста Белокочанная. Dinner: Айс Кефир Обезжиренный, Молодая Морковь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|