|
:) >.<
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
2987 kcal
|
Fat: 95.79g | Prot: 101.77g | Carbs: 438.44g.
Breakfast: Szynka z Indyka, Chleb Razowy, Pomidory, Pudliszki Ketchup Łagodny, Smakowita Margaryna. Lunch: Oreo Ciastka, Twix Twix White, Milka Oreo. Dinner: Knorr Sos do Pieczeni Ciemny, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pyzy Drożdżowe. Snacks/Other: Sałatka Jarzynowa, Chleb Razowy, Smakowita Margaryna, Pudliszki Ketchup Łagodny. more...
|
|
1112 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Pięknie udekorowane - jak zawsze 👌🏻👌🏻
01 Nov 17 by member: Rebrthd91
|
Rebrthd91
Dziękuję bardzo 😃
Staram się jak mogę przy dekorowaniu, ale niestety nie mam takiego talentu jak niektórzy i wychodzi jak wychodzi 😮😅
01 Nov 17 by member: fit_andzia
|
Ładnie ale trochę mało mi się wydaje :p
01 Nov 17 by member: beska99
|
beska99
Masz rację dość mala( 30 g platkow owsianych, 100 gram jogurtu,duzy banan, 30 gram borowek i 30 gram malin + byly orzechy ale nie pokqzalam na zdjeciu... ale co do tego to tala mala porcja, bo dzis mam cheat meala i zostawiam duzo kcal na niego 🙈
01 Nov 17 by member: fit_andzia
|
01 Nov 17 by member: fit_andzia
|
01 Nov 17 by member: beska99
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|