Ellorabay's Journal, 31 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
62 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 October 2017:
1691 kcal Fat: 69.26g | Prot: 57.96g | Carbs: 185.97g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Cora Confiture, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Gourmet Pain de Mie aux Céréales. Lunch: Reflets de France Nougat de Montélimar, Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Café Expresso, Raisins, Nos Régions Ont du Talent Véritable Brioche de Lyon Fourrée au Saucisson, Vin Rosé. Dinner: Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Snacks/Other: Tropicana Essentiels Antioxydants, Reflets de France Nougat de Montélimar. more...
1672 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
steady weight

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