Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
736 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 60.05g | Carbs: 74.05g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Глазированный. Lunch: Epica Питьевой Йогурт с Манго, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nirina1989's Weight History
|