Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
54.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
937 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 45.48g | Carbs: 116.92g.
Breakfast: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Хлеб Черный, ВкусВилл Компот Сливовый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Sergeevna.V_'s Weight History
|