|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1545 kcal
|
Fat: 31.65g | Prot: 70.87g | Carbs: 257.22g.
Breakfast: Klementiinit, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti, Tyrnimarja, Porkkanat. Lunch: Palsternakka, Valio Arki Rae, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Pirkka Tomaattimurska. Dinner: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Tomaatit, Paprika (Punainen), Kurkku. Snacks/Other: Sokeri, Valio Oltermanni, Snellman Voileipäkinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Pepsi Pepsi. more...
|
|
 Comments
spagettikastiketta ja spagetin tilalla raastettua palsternakka ja vähän raejuustoa
29 Oct 17 by member: onkopakkojoseitaho
|
29 Oct 17 by member: poika84
|
sopi yllättävän hyvin palsternakka spagetin tilalle
29 Oct 17 by member: onkopakkojoseitaho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho's Weight History
|