Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
3051 kcal
|
Fat: 127.31g | Prot: 229.64g | Carbs: 278.21g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Арахис, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Мясновъ Сырники Творожные, Parmalat Молоко 1,8%, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. Lunch: Курт, Чеснок, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Андреева's Weight History
|