Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1076 kcal
|
Fat: 29.76g | Prot: 93.00g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: ISKA Брусника Протертая с Сахаром, Danone Йогурт Натуральный, Молоко Зауралья Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|