|
Первый раз делаю овсяный блин: 2 яйца, 30 гр тертого сыра, 2 ст ложки овсянки, щепотка льняных семечек. Будим пробовать)
View Diet Calendar, 28 October 2017:
|
1916 kcal
|
Fat: 88.53g | Prot: 66.55g | Carbs: 216.77g.
Breakfast: Цикорий, Творожная Запеканка с Тыквой, Овсяный Блин 🥞. Lunch: Красное Яблоко, Сливы. Dinner: Киви, Сыр Российский, Пицца Домашняя, Ананас (Консервированные с Водой), Зеленые Оливки, Торт Сникерс, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Курица (Жареная в Панировке). Snacks/Other: Мёд, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Яблоко Семеринка, Чай с Лимоном. more...
|
|
 Comments
овсянка туда идет так, как она в пачке или её обрабатывать надо?
28 Oct 17 by member: ersvet
|
28 Oct 17 by member: ikliupa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|