VladaBolotna's Journal, 27 Oct 17

Чемодан собран, билеты куплены, а выход через полчаса. Господи, как же я уже хочу домой.

52.6 kg Lost so far: 11.4 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1076 kcal

Fat: 27.35g | Prot: 77.81g | Carbs: 126.66g.   Breakfast: Конфета, Скумбрия Копченая, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Рыба в Кляре, Капуста. Snacks/Other: Haribo Жевательные Конфеты. more...

1327 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...