Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
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65.4 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2017:
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2702 kcal
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Fat: 63.67g | Prot: 184.56g | Carbs: 354.72g.
Breakfast: Malga Paradiso Latte Scremato, Marmellata di Pere Alex, Fette Biscottate Integrali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Mix Cereali Alex, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso), Pane Italiano, Fesa di Tacchino. Lunch: Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Campo Largo Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di Legumi Misti Alex. Dinner: Ricotta di Pecora, Nocchiero Sardine Sottolio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Radicchio Rosso, Lattuga Romana. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Popcorn Preparati con Aria Calda, Pane Italiano, Pane Italiano, Marmellata di Pere Alex, Pere, Pane Italiano, Banana, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Albume d'uovo. more...
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steady weight
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Alexminx's Weight History
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