Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
2263 kcal
|
Fat: 21.69g | Prot: 200.05g | Carbs: 314.15g.
Breakfast: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Lunch: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Nattura Pane Azzimo, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Nattura Pane Azzimo, Coop Prosciutto Crudo Magro, Maltodestrine, Conad Riso Basmati, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Davide Lilli's Weight History
|