Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1392 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 39.00g | Carbs: 249.49g.
Lunch: Виноград, Картофельный Салат MEGA. Dinner: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Фаршированный Перец MEGA, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Mackays Десерт Фруктовый Лимонно-Апельсиновый с Имбирем, Milka Молочный Шоколад Цельный Орех и Карамель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|