Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
48.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1233 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 87.10g | Carbs: 130.72g.
Breakfast: Петрушка, Яичный Белок, Alpro Soya Original Soya Drink, Авокадо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Soya Original Soya Drink, Болгарский Перец, Bio National Клетчатка Очищающая, Помидоры Черри, Яичный Белок, Шампиньоны, Укроп, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Золото Европы Сыр Маасдам, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Котлеты с клетчаткой, Банан, Масляный Король Льняная Каша с Кедровой Мукой . Snacks/Other: Можно? Нужно! Крем-Паста Вареная Сгущенка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Активиа Термостатная, Наш Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katelinka's Weight History
|