KazakovaNastya's Journal, 23 Oct 17

А вот это реально мотивирует! Я даже не думала, что мои дела и мысли могут быть интересны стольким людям! Спасибо вам за поддержку! Это очень помогает! 😻

View Diet Calendar, 23 October 2017:
1357 kcal Fat: 59.43g | Prot: 100.80g | Carbs: 105.16g.   Breakfast: Мясновъ Шейка Кремлевская, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Киндер Шоколад со Злаками, Фруктовый Салат, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Салат горбуша с яйцом, Витаминная смесь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с луком и грибами. Dinner: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Котлета индейка и морковка, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Вода, Магнит Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Фрутоняня Цыплёнок. more...
67 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
А вот мне что-то не приходят уведомления.. Не знаете, где их настроить? 
23 Oct 17 by member: irinkali1975
Как на ФС это сделать я не знаю. Мне на почту приходят письма 
24 Oct 17 by member: KazakovaNastya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KazakovaNastya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.