Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
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66.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2017:
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2475 kcal
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Fat: 68.00g | Prot: 150.83g | Carbs: 320.94g.
Breakfast: Marmellata di Pere Alex, Mix Cereali Alex, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Cipolle, Coscia di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Integrale. Dinner: Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Natur Lieve Lattuga Iceberg, Salmone Fresco, Radicchio Rosso, Pomodori. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Ca' Bianca Cracker Salati, Pane Integrale, Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Pere, Mela. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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