Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
|
89.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
1444 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 122.21g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Sen Soy Яичная Лапша Приготовленная, Ашан Гуляш из Телятины, Помидоры. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Santal Красный Грейпфрут, Перекресток Камбала Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|