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se passado quase um mês sentindo dores e fui ao pronto atendimento. fiz Ressonancia e foi então constatado hérnia de Disco. 3 hérnia, sendo uma em estado avançado. iniciei então o processo de emagrecimento, apenas reduzindo as quantidades do que se comia, em alguns dias já tinha uma diferença.
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127.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 1.7 kg a Week
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