cla_22's Journal, 22 Oct 17

Guardando lo schema del peso, ho notato che ad ogni metà mese (o quasi) il mio peso si blocca o sale per poi riscendere! Speriamo che anche questa volta accadrà la stessa cosa, anche se sono molto cosciente del fatto che non sto mangiando bene! Un po’ perché ho avuto feste e ricorrenze è un po’ perché sto perdendo un po’ di motivazione. Ora vado a lavoro che palleeeeeeeee 🏐 ⚽️ 🏀 ⚾️ in tutti i sensi 😒

View Diet Calendar, 22 October 2017:
1727 kcal Fat: 58.15g | Prot: 52.10g | Carbs: 248.50g.   Breakfast: Pompadour Zenzero Limone per Infuso, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Roberto Pane a Fette di Farro, Pernigotti Crema di Gianduia. Lunch: Funghi, Speck, Barilla Pesto alla Genovese, Rana Trofiette Fresche. Dinner: Castagne Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci, Barilla Ditalini Rigati. Snacks/Other: Enervit Break Ultra Cacao, Estathé Pesca, Mandorle, Noci. more...

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Comments 
Claaa ma perché stai perdendo la motivazione?? Guarda quanti passi avanti hai fatto, come sei cambiata, a quanto bella e in forma sei diventata! non devi mollare su!!! continua dritta per la tua strada che stai andando alla grande !!! Forzaaaaa !!!! ❤❤❤❤ 
22 Oct 17 by member: Allardyce
cla, è normale essere un po stanchi di stare a regime. ci sta pure. ma non demordere perché i risultati già arrivano....dai! 
22 Oct 17 by member: vidafrenetica
😘😘😘😘 
22 Oct 17 by member: cla_22
no cla e normale nn mollareeer 
22 Oct 17 by member: carmela cassaro
Ti capisco...anch’io sto così...ma penso che sia normale dopo aver perso già quasi tutto il “superfluo” 😊💪 
25 Oct 17 by member: MelaBacio
È fisiologico... Tranquilla .. Col ciclo e soprattutto con l ovulazione il nostro corpo trattiene più acqua e questo influisce molto sul peso che poi torna normale post peso... Io alle volte aumento anche 2 kg 
25 Oct 17 by member: kiarafant
Post ciclo, non post peso😊 
25 Oct 17 by member: kiarafant

     
 

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