poika84's Journal, 22 Oct 17


View Diet Calendar, 22 October 2017:
2505 kcal Fat: 69.35g | Prot: 148.53g | Carbs: 293.53g.   Breakfast: Elovena Kaurapuuro, Gefilus Mustikka-Vadelma Keitto. Lunch: Dolmio Bolognese Classico, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste, Torino Täysjyvä Makaroni, Kotimaista Nauta-Sikajauheliha. Dinner: Fazer Amica Jasminriisi, Kanamestari Maustamaton Broilerin Paistileike, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana Pakaste. Snacks/Other: Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Maitokahvi, Maitokahvi, Gefilus Marjakeitto Mustikka-Vadelma, Kotimaista Mustikka, Valio Pehmeä Rahka. more...
2865 kcal Exercise: pyörälenkki - 43 minutes, Resting - 14 hours and 17 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
oli kyll täyttävä lounas 
22 Oct 17 by member: poika84

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


poika84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.