|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1600 kcal
|
Fat: 72.80g | Prot: 99.54g | Carbs: 139.20g.
Breakfast: Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Йогурт Домашний, Семена Льна, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Roshen Конфеты Желейные Джелли. Lunch: Карп Жареный, ГМЗ 1 Брынза, Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Борщ Украинский, Борщ Украинский. Dinner: Мёд, Ветчина, Жареное Яйцо без Жира, Брынза. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Йогурт Домашний, Морковь. more...
|
|
2273 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 minute, Walking (slow) - 2/mph - 43 minutes, Cooking - 1 hour, Cross Training - 4 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викторияpg's Weight History
|