johpara's Journal, 21 Oct 17

hummmmmmmmm ce soir c'était raclette "traditionnelle" pour mes 3 hommes ! et pour moi c'était version plus légère ( potimarron et champignons cuits à la vapeur , viande des grisons et blanc de poulet avec fromage à raclette ) mais je me suis régalée aussi :D
dommage que j'ai pas pensé à la photo !

View Diet Calendar, 21 October 2017:
1351 kcal Fat: 52.38g | Prot: 69.01g | Carbs: 152.45g.   Breakfast: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Café, Leader Price Pain de Mie 7 Céréales. Lunch: Spaghetti, Sauce Béchamel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Morue, Madrange Mousse de Canard au Porto, Pain de Mie. Dinner: Finley Mojito, Fromage à Raclette, Carrefour Viande Des Grisons, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Potimarron, Champignons. Snacks/Other: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Café. more...
1420 kcal Exercise: Sitting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Housework - 2 hours, Fitbit - 10 hours. more...

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Comments 
Ah oui dommage 😉 Remarque ca ait une excuse pour refaire ta recette 😜 
21 Oct 17 by member: Benfufu

     
 

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