|
Om de vakantie in te lijden. Een volkoren pasta met pompoensaus. Ik ben benieuwd.
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1557 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 94.55g | Carbs: 179.74g.
Breakfast: Cappuccino, Overnight oats. Lunch: Body & Fit Chocolate Moerbeien, Nature's Gift Super Fruit, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoenpittenmix, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Magere Yoghurt. Dinner: Parmezaanse Kaas, Walnoten, Babyspinazie, Rode Paprika, Tomaten, Pompoensoep, Droge Volkoren Pasta. Snacks/Other: Orangefit Fit Green Proteïn Chocolade, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Jumbo Biologische Maiswafels. more...
|
|
1840 kcal
|
Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Hier zit de vakantie er al bijna weer op😌 Fijne vakantie
20 Oct 17 by member: Fiep_1
|
Geniet van de vakantie! 🍁🍃
20 Oct 17 by member: kimmmerd
|
Dank jullie wel! Ik ga morgen een week naar Frankrijk met de schoonfamilie. Dus andere eetgewoontes dan thuis en niet mijn eigen producten gebruiken. Waarschijnlijk ook gewoon brood eten en ‘s avonds wat de pot schaft. Hoe ga ik mezelf onder controle houden?
20 Oct 17 by member: RobinBut
|
Ik zou het er gewoon van nemen hoor lieve @Robinbut, maar wel met mate natuurlijk😉 Zo'n weekje naar Parijs is toch heerlijk! Andere producten dan in Nederland. Moet je gewoon proberen toch. Heerlijke wijnen, macarons, kazen.... ik zou het wel weten 😄 Zoveel hoef je niet meer af te vallen toch? Veel plezier!
20 Oct 17 by member: kimmmerd
|
@kimmmerd Ahh lief! Nee zeker niet. Ik heb op dit moment een gezond gewicht hoor! Het is meer voor mezelf dat ik het zonde vind als ik weer flink zwaarder terug kom. Ik hou ook ontzettend van al die lekkere dingen. Gewoon proberen met mate inderdaad. Lekker genieten is ook belangrijk!
20 Oct 17 by member: RobinBut
|
Hoe smaakte de julia’s? Ik wil het altijd nog een keer nemen want het ruikt altijd zo lekker als ik er langs loop op het station haha.
20 Oct 17 by member: Warrigeboel
|
20 Oct 17 by member: RobinBut
|
Je zou als cereal brood kunnen nemen, dat is een volkoren brood en super lekker, ik haal het ook altijd mijn man vindt het lekker
20 Oct 17 by member: j.eikenhorst
|
Gewoon geen lijden laten worden, geniet ervan.
20 Oct 17 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RobinBut's Weight History
|