Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
67 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
1671 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 89.72g | Carbs: 143.08g.
Breakfast: Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Лента Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Barilla Макароны. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Груши, Окей Миндаль, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
maxikotpro's Weight History
|