Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1222 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 69.02g | Carbs: 117.12g.
Breakfast: Творожный Десерт, Варенье, Кофе с Молоком, Сырники Диетические. Lunch: Яшкино Крокант с Миндалем, Twix Mini, Сырники Диетические, Чай, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Котлета Говяжья. Dinner: Легенда Ямала Ряпушка Обжаренная в Масле, Конти Конфета Золотая Лилия, Twix Mini. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|