Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
74.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
644 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 47.13g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Зеленый Листовой Салат, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: Данон Актимель Дыня, Данон Актимель, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T.u.s.y.a's Weight History
|