Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
2033 kcal
|
Fat: 88.69g | Prot: 59.09g | Carbs: 280.03g.
Breakfast: Рыбий Жир из Печени Трески, Яблоко Зеленое, Сахар, Bio Баланс Кефир 2,5%, Жирные Сливки, Творог 5%, Виноград, Жареная Картошка. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Жирные Сливки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Петрушка, Борщ с Курицей, Солнечная Фазенда Руккола. Dinner: Болгарский Перец, Виноград, Красная Цена Рулет Бисквитный, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|