Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2017:
|
1540 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 52.16g | Carbs: 230.23g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Сырники Диетические, Грецкие Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Виноград, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Nestlé Овсяная Каша. Dinner: Песочное Печенье, Батончик Мюсли, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Свекольник. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeria_ka25's Weight History
|