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coscie 52
braccia 28
vita 73.5
fianchi 90
torace 93
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59.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 October 2017:
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1946 kcal
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Fat: 23.96g | Prot: 74.54g | Carbs: 179.14g.
Breakfast: Pere, Caffè Espresso, Latte di Soia. Lunch: Funghi, Salmone Cotto. Dinner: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Ananas, Messicano Parrillada (Carme Mista + Insalata Messicana). Snacks/Other: Uva, Yoga Succo di Pera, Coop Succo di Albicocca. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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SuperFre#6's Weight History
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