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Heute der schlimmste Tag seit langem. Ständiges Kältegefühl, Bauch und Kopfschmerzen, keine Motivation, Schule war auch blöd, für nix Zeit und wenig Training und vor jedem essen heulkrämpfe.
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 Comments
Das klingt, als ob Deinem Körper schon wichtige Nährstoffe fehlen für den Kreislauf und den Hirnstoffwechsel!!! Bitte befolge meinen Rat mit der Ernährungsberatung, damit Du zumindest weißt, was Du benötigst um Langzeitschäden an Deinem Körper zu vermeiden!! (Das mit der Therapie wäre auch keine schlechte Idee, merkste selbst, ne?!) Und iß bitte 'ne große Handvoll Walnüsse und Joghurt. Es geht halt beim Essen nicht nur um die Kalorien sondern auch um alles, was sonst noch so gutes drin ist!!
12 Oct 17 by member: Luise Freiheit
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Ich hab gestern genug gesessen. Ich zähle meine Kalorien eh nicht weil das würde dem ganzen glaub ich nicht helfen...
13 Oct 17 by member: Fettd
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