deborafreitas1's Journal, 11 Oct 17


View Diet Calendar, 11 October 2017:
1257 kcal Fat: 90.14g | Prot: 88.12g | Carbs: 20.48g.   Breakfast: Pão Integral, Presunto Picado, Tirolez Queijo Prato, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Bisteca de Porco Grelhada, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Perdigão Linguiça Calabresa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor, Tomates, Alface de Folha Verde, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Now Foods Eritritol, Café (Infusão), Crepioca. more...


Comments 
Tb fiquei assim, quatro dias com dor de cabeça mas passou e agora estou super adaptada. 
11 Oct 17 by member: licawa

     
 

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