Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
887 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 85.53g | Carbs: 82.44g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А, NovaSweet Подсластитель, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок. Dinner: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Гречнево-Ржаные с Провитамином А, Куриное Филе. Snacks/Other: Мёд, Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, NovaSweet Подсластитель, Чай. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|